El té rojo adelgaza, es la infusión más empleada para bajar de peso rápido. El nombre por el cual se le conoce es el pu-erh, este té para adelgazar se emplea por la facilidad que tiene para quemar grasa y por la acción de aceleración del metabolismo.
Propiedades del té rojo:
Las propiedades que tiene el té rojo para bajar de peso son muchas, además de ser a la vez saludables para nuestro organismo.
TÉ ROJO, BENEFICIOS:
- El té rojo es diurético: nos ayuda a prevenir la retención de líquidos y a eliminar las toxinas de la orina
- Tomar un té rojo media hora después de cada comida ayuda a la digestión.
- El té rojo reduce el colesterol según algunos estudios
- El té rojo acelera el metabolismo
- El té rojo quema grasa: Según un estudio realizado en el hospital universitario de Tainán, los sujetos que participaron en este perdieron más de un 15 % de grasa. Esta es una de las razones por las que el té rojo es uno de los más famosos para adelgazar
Como tomar el té rojo para bajar de peso
- El té rojo para bajar de peso es mejor tomarlo con jengibre o canela (y así evitamos endulzarlo con azucar blanco o sacarina)
- Tomarlo en ayunas o media hora después de comer
- Para bajar de peso no olvides dejar de tomar azúcares, alimento procesados…
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